Йога та медитація

5 шт.

товарів на стор.

Таблиця  Список 

Сортувати у порядку зменшення
  1. Волшебные секреты молодости. Практика Цигун. С-я "Мастер-класс удачи"

    Волшебные секреты молодости. Практика Цигун. С-я "Мастер-класс удачи"

    23,00 грн.
    Наталия Правдина — самый известный в России мастер фэншуй, автор многочисленных бестселлеров, посвятила книгу важным темам: как укрепить свое здоровье, наполнить себя силой, стать моложе, привлекательнее и энергичнее. Перед вами краткое руководство по обретению великолепного самочувствия, основанное на материалах книги «Я привлекаю силу! Чудесные практики исцеления». Наталия Правдина делится с читателями своим опытом по освоению цигун – древнекитайской системы укрепления здоровья и очищения сознания В книге рассказывается об упражнениях цигун и специальных приемах фэншуй, направленных на улучшение здоровья, продления молодости и достижения долголетия. Вы узнаете, как избавиться от эмоционального груза, защититься от неблагоприятных воздействий, а также как правильно работать с энергиями Неба и Земли.
  2. Йога для всех: путь к здоровью

    Йога для всех: путь к здоровью

    120,00 грн.
    Как известно, йога не только придает телу необычайную гибкость, но и способствует общему улучшению самочувствия. Предлагаемая книга сосредоточена именно на оздоровительных свойствах древнейшей практики. Основным ее достоинством является то, что описанные в ней упражнения доступны абсолютно каждому, независимо от уровня подготовки. Внутри вы найдете подробные рекомендации по выполнению асан, правильному дыханию и грамотному сочетанию лечебных поз для улучшения вашего здоровья. Благодаря этому изданию вы избавитесь от бессонницы и хронической усталости, постоянных болей в спине и шее, уменьшите приступы тревожности, а также улучшите фигуру. Книга позволит держать под контролем проявления симптомов диабета, нарушения работы сердечно-сосудистой системы, поможет наладить работу пищеварительной и репродуктивной системы, особенно полезна она будет женщинам, вступающим в «период зрелости», — неприятные ощущения при колебаниях гормонального фона станут незаметными. Выполняя упражнения по системе йоги из этой книги, в
  3. Йога для начинающих + DVD

    Йога для начинающих + DVD

    140,00 грн.
    Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога - это модно и стильно, потому что здоровье и душевное равновесие никогда не выйдут из моды. Современному человеку йога дает возможность соединить тело, ум и душу. Пребывать в гармонии с собой и окружающим миром. Предлагаем уникальный авторский курс йоги Ирины Шевцовой - сертифицированного преподавателя йоги по методу Б.К.С. Айенгара, руководителя Йога-центра "Атма", студентки Института йоги им. Рамамани Айенгар (RIMYI) в Индии (г. Пуна). Курс Ирины Шевцовой представлен книгой и DVD диском. В книге "Йога. Полный курс для начинающих" Ирина предлагает 55 лучших асан разного уровня сложности. В книге даны подробные инструкции, проиллюстрированные 170 фотографиями, которые объясняют последовательность выполнения каждой асаны. На диске представлен комплекс из 14 базовых асан, после освоения которых читатели без труда выполнят представленные в книге. Ирина Шевцова шаг за шагом демонстрирует выполнение каждой асаны и дает рекомендации для их правильного выполнения.
  4. Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения

    Как быстро сесть на шпагат. Суперупражнения

    35,00 грн.
    Многие годы уходят у человека, который хочет сесть на шпагат. Но оказывается, что успех можно достичь и за несколько месяцев систематических занятий по данной книге. Шпагат - подобие дракона, который бьет хвостом. В экстремальных ситуациях вы сможете защитить себя и любимую девушку.
  5. Чжун Юань Цигун: вторая ступень

    Чжун Юань Цигун: вторая ступень

    26,00 грн.
    Цигун — древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции, способ мышления, метод энергоинформационного общения с окружающим миром и со всей Вселенной. Чжун Юань цигун относится к цигун высших уровней, практика этой системы позволяет осуществить прорыв в сферу особых возможностей, изучить себя, понять строение мира, осознать свое место в нем и свои задачи. В книге по II ступени даны представления о практике Дао и Дэ, о развитии и практике души, о судьбе и карме, об искушениях, соблазнах и прохождении «Ворот Дьявола». Описаны практические упражнения по набору энергии в средний даньтянь, Большое дерево, Чаньцзо, четыре способа дыхания телом, методы диагностики телом, лечения дыханием и инь-ян шаром.

5 шт.

товарів на стор.

Таблиця  Список 

Сортувати у порядку зменшення